教你怎么减少癫痫的复发

　　癫痫本身就会危害患者的身体，特别是癫痫还会复发，每次复发都会更加危害患者的身体，如果能够采取合适的护理和治疗，就能很好的起到减少癫痫复发的作用，虽然我们知道癫痫在药物的控制下可以减少它的发作，但是如果能够辅以外界因素，那么对病情的改善会有很大的帮助，那么下面我们一起来看看怎么预防，希望它可以对你们有帮助。

药物治疗：定时定量的服用抗癫痫药是可靠的办法，不要想着吃药会有很多副作用，不吃药的话，癫痫是不会自己好起来的，而且癫痫发现的越早越好，越早的进行控制就能减少发作的次数，因为如果对它放任不管就会使它越来越顽固，到时候再服用抗癫痫药就没有明显的效果了。有的人想我直接进行手术，又快又能治疗的好，但是一般手术治疗前需要先确定病灶然后制定合适的方案，而且手术治疗也要选择正规的医院，稍有不慎就会生命危险，所以手术治疗有利有弊，治疗的是快，但是风险也大。

饮食辅助：饮食方面患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料，必须要戒除烟酒。生活方面也要有规律，成良好的生活习惯，按时作息。要有充足的睡眠，癫痫患者应睡眠时间，成人至少每天睡眠七到九小时，儿童至少八小时。患者可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于减少癫痫发作次数。

其他因素：癫痫患者不适合劳累的工作，费脑力的工作也不要考虑了，一定要心情舒畅，癫痫患者减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等，尽量减少辐射，不去糟杂场所，保持安静环境。

治疗癫痫的方法有很多，患者要选择适合自己的，然后辅助以上面的方法，癫痫就会有所好转，有的人对护理这方面不上心，觉得我吃药就好了，平常还要注意这注意那，我该吃吃该喝喝呗，其实这样是不对的，单靠抗癫痫的药虽然有一定的效果但是复发的几率会很高，所以一定要引起重视。